پکیج سه زومبا
هدف این کلاس:
- رسیدن به تناسب اندام
- بالا رفتن تمرکز و تعادل
- هماهنگی بین عصب و عضله
- بالا رفتن انعطاف بدنی
- افزایش ظرفیت قلبی عروقی
- بدست آوردن شادابی ، انرژی مثبت و حس خوب
پکیج دو زومبا
هدف این کلاس:
- رسیدن به تناسب اندام
- بالا رفتن تمرکز و تعادل
- هماهنگی بین عصب و عضله
- بالا رفتن انعطاف بدنی
- افزایش ظرفیت قلبی عروقی
- بدست آوردن شادابی ، انرژی مثبت و حس خوب
پکیج یک زومبا
هدف این کلاس:
- رسیدن به تناسب اندام
- بالا رفتن تمرکز و تعادل
- هماهنگی بین عصب و عضله
- بالا رفتن انعطاف بدنی
- افزایش ظرفیت قلبی عروقی
- بدست آوردن شادابی ، انرژی مثبت و حس خوب